Audiobook Změň svůj dech a začnou se dít věci na CD prináša praktického sprievodcu o vplyve správneho dýchania na kvalitu spánku, športový výkon, tráviaci systém i zvládanie stresu.
Nahrávka v dĺžke takmer 10 hodín predstavuje systémy Oxygen Advantage a Buteyko a holistický prístup 5 Pilierov zdravia. Autori ukazujú, ako môže správna dychová technika pomôcť pri PMS, migréne, ADHD či astme — všetko s dôrazom na prepojenie biochémie dychu s pohybom a mentálnym nastavením.
Audiokniha je v českom jazyku.
